Klub czy rowerek do domu?

Odpowiedz


To pytanie służy do uniemożliwienia automatycznego wysyłania formularza przez boty spamujące.
Uśmieszki
:D :) :wink: :( :o :shock: :? 8-) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen: :geek: :ugeek:
BBCode jest włączony
[img] jest włączony
[flash] jest włączony
[url] jest włączony
Uśmieszki są włączone
Przegląd wątku
   

Rozszerz widok Przegląd wątku: Klub czy rowerek do domu?

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez kardinale » niedziela, 11 sierpnia 2019, 15:07

Rozwiązali ten problem w tym artykule https://viagra.name/jak-dziala-permen-k ... y-go-brac/

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez herta » środa, 3 lipca 2019, 15:18

Myślę, że lepiej ćwiczy się w większym gronie. Jeden drugiego może zmotywować, np. kiedy osiąga dobre wyniki. Zwykłe rozmowy o sposobach odchudzania też bywają skuteczne. Samemu czasem przychodzi to ciężko...

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez Zzosia » wtorek, 12 lutego 2019, 08:36

Ja zdecydowałam się na rowerek w domu ;) Udało mi się zmotywować ;) Ćwiczę już od dwóch miesięcy i czuję się doskonale, w dodatku mam dużo ładniejszą sylwetkę. Polecam każdemu, można ćwiczyć np przed tv, wtedy czas szybciej leci i nie odczuwa się tak mocno tego wysiłku ;)

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez bierendaa » niedziela, 10 lutego 2019, 17:45

Zależy wszystko od waszych preferencji. Generalnie to bardziej wygodną opcją jest sprzęt do ćwiczeń w domu, ale też nie każdy jest w stanie się zmotywować żeby ćwiczyć w domu i wybieramy wtedy ćwiczenie w klubie. Ja to jednak nie mam problemu z motywacją. Mam rowerek w domu, a także parę innych akcesoriów do treningu domowego. Zobaczcie sobie sami propozycje od https://specialfitness.pl/21-drazki-do-sciany Na pewno drążek do ściany jest małą rzeczą, na której możecie solidnie wykonać trening pleców, a i także brzucha :)

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez zycher » czwartek, 20 grudnia 2018, 10:26

A ja polecam trampoliny! :D

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez Arkadiusz1 » poniedziałek, 29 października 2018, 09:21

Dużo zależy od tego, jakim czasem dysponujecie i jakie macie motywacje. Tak naprawdę, dzisiaj można bez problemu wykonać trening bez wychodzenia na siłownię. Jeśli czujecie sie na siłach, to sprawdźcie sobie 5 najlepszych aplikacji do ćwiczeń w domu i na tej podstawie podejmijcie decyzję, co będzie dla Was najlepsze.

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez paryzanka » czwartek, 11 października 2018, 15:58

Ja bardzo lubię swój rowerek stacjonarny :p Jeżdżę na nim podczas moich ulubionych seriali, przez co nie myślę wcale o wysiłku. Polecam ;)

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez av0kado » wtorek, 28 sierpnia 2018, 06:47

Ja wolę chodzić do klubu. W domu często trudno się zdecydować.

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez przemuv » wtorek, 26 czerwca 2018, 15:37

Ja się niestety kompletnie na tym nie znam. Raczej nie będę mógł w tym obszarze tematycznym pomóc...

Re: Klub czy rowerek do domu?

Post przez Intenso01 » czwartek, 14 czerwca 2018, 10:29

Jeśli zamierzasz ćwiczyć regularnie i nie odpuścisz sobie po trzech tygodniach to tak, rowerek treningowy jest bardzo dobrym pomysłem. Lepiej wydać tych parę złotych na np. taki model - https://www.domenasportowa.pl/product-p ... N-NHB.html i mieć go na lata, niż co miesiąc płacić karnet w fitness klubie. Jak podliczysz do tego jeszcze koszty dojazdu to rowerek zwróci Ci się już po pół roku ;)

Góra

cron