Sport, a dieta.

Re: Sport, a dieta.

Postprzez barmanka » czwartek, 30 stycznia 2020, 11:57

Dieta wcale nie musi wiązać się z wieloma wyrzeczeniami i głodowaniem. Tutaj https://hfood.pl/ jest catering dietetyczny i można wybrać sobie pakiet najlepszy dla siebie. Wtedy efekty będą szybko widoczne, bo zdrowe posiłki będą miały odpowiednią ilość kalorii.
barmanka
 
Posty: 430
Dołączył(a): wtorek, 14 listopada 2017, 18:54

Postprzez » czwartek, 30 stycznia 2020, 11:57

 

Re: Sport, a dieta.

Postprzez mami772 » czwartek, 5 marca 2020, 00:54

Znam wiele osób, które uprawiają bardzo wyczynowe sporty i domyślić się można, że takie sporty zdecydowanie zabierają dużo energii z organizmu i czymś ją trzeba sobie uzupełnić. Na stronie https://www.perrocaliente.pl/odzywki-dla-wyczynowcow/ dowiedziałam się, czym są odżywki dla wyczynowców i uważam, że śmiało powinniście przeczytać i sobie dowiedzieć.
mami772
 
Posty: 291
Dołączył(a): niedziela, 28 kwietnia 2019, 08:23

Re: Sport, a dieta.

Postprzez Wiola222 » wtorek, 21 kwietnia 2020, 17:32

Moim zdaniem każdy powinien zatroszczyć się o właściwą dietę i przynajmniej w minimalnym stopniu zażywać jakiegoś sportu. A jeśli chodzi o jakieś wspomagacze to o ile stosuje się je z głową to według mnie są wręcz wskazane. Na przykład taki preparat https://www.2beslim.pl/beslim/be-slim-fast który nie tylko przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ale pomaga też dbać o zęby i kości.
Wiola222
 
Posty: 31
Dołączył(a): wtorek, 31 marca 2020, 13:00

Re: Sport, a dieta.

Postprzez Tomasz33 » poniedziałek, 27 kwietnia 2020, 16:02

Aby zgubić brzuszek to trzeba go ćwiczyc i nie ma że boli, dobra na pewno będzie taka kołyska https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... innlo.html która umozliwia wykonywanie brzuszków w sposób zdrowy dla kręgosłupa. Na pewno warto o tym pomyśleć.
Tomasz33
 
Posty: 261
Dołączył(a): środa, 13 grudnia 2017, 16:54

Re: Sport, a dieta.

Postprzez MarekTr » wtorek, 19 maja 2020, 08:01

Dobra dieta zawsze jest ważna, a podczas uprawiania jest jeszcze ważniejsza bo pomaga regenerować organizm. Polecam sprawdzić sobie taki artykuł o żywieniu https://reshape.pl/zywienie-okolotreningowe, bo pokaże to jak ważna jest dieta.
MarekTr
 
Posty: 156
Dołączył(a): czwartek, 30 sierpnia 2018, 17:27

Re: Sport, a dieta.

Postprzez BaryTomek » sobota, 26 września 2020, 17:02

Jakakolwiek wzmożona aktywność fizyczna powoduje, że nasz organizm ma większe zapotrzebowanie na energię a tą trzeba mu dostarczyć w jak najlepszej postaci i nie jest ważne tutaj to czy chcemy schudnąć czy przytyć czy też budujemy masę mięśniową. Dobrze zbilansowane posiłki w odpowiednich ilościach to podstawa poprawnego funkcjonowania organizmu niezależne od jego aktywności. Brzmi skomplikowanie, ale takie nie jest:) Warto zapoznać się z coraz popularniejszym hasłem w ostatnich latach jakim jest dieta pudełkowa Sopot (https://ntfy.pl/miasto/sopot). Nazwa tej diety pochodzi tylko i wyłącznie od sposoby w jaki dostarczany jest nam posiłek ;)
BaryTomek
 
Posty: 1
Dołączył(a): sobota, 26 września 2020, 11:24

Re: Sport, a dieta.

Postprzez karol332222s » poniedziałek, 5 października 2020, 03:42

Odkąd zacząłem biegać to kupuje bardzo dobre sterydy że sklepu http://sterydy.org.pl/ .O tym sklepie powiedział mi mój bardzo dobry przyjaciel.
karol332222s
 
Posty: 1
Dołączył(a): poniedziałek, 5 października 2020, 03:40

Re: Sport, a dieta.

Postprzez Sjena » poniedziałek, 5 października 2020, 22:46

Takie suplementy trzeba jednak odpowiednio dobierać. Wybierając właściwe uzupełnimy wszelkie niedobory organizmu - zbudujemy masę mięśniową a także zadbamy o nasz układ nerwowy. Zajrzyjcie tutaj https://7-nutrition.com/ - w sklepie 7Nutrition znajdziecie wiele takich ciekawych propozycji.
Sjena
 
Posty: 175
Dołączył(a): poniedziałek, 27 stycznia 2020, 13:38

Re: Sport, a dieta.

Postprzez Goldi » środa, 14 października 2020, 09:59

Jeśli szukacie dobrego cateringu dietetycznego dla osób uprawiających sport, a jesteście z Małopolski lub Śląska to polecam firmę Fitomania - http://fitomania.com.pl/ .Tam, razem z pomocą dietetyka, będziesz mógł dobrać sobie dietę, do swoich potrzeb. Nieważne, czy chcesz wyrzeźbić sylwetkę, zbudować czystą masę mięśniową czy zredukować tkankę tłuszczową. Ich posiłki pomogą ci osiągnąć wymarzony cel, szybciej, skuteczniej i w zdrowy sposób.
Goldi
 
Posty: 4
Dołączył(a): środa, 14 października 2020, 04:17

Postprzez » środa, 14 października 2020, 09:59

 

Poprzednia strona

Powrót do Inne

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron