Bieganie

Re: Bieganie

Postprzez kubawo3 » wtorek, 28 sierpnia 2018, 09:21

Od dwóch lat biegam 3 razy w tygodniu po 1.5 godziny. Uspokajam się i wyciszam przynajmniej na chwile.
kubawo3
 
Posty: 12
Dołączył(a): wtorek, 28 sierpnia 2018, 09:17

Postprzez » wtorek, 28 sierpnia 2018, 09:21

 

Re: Bieganie

Postprzez rinnia » piątek, 14 września 2018, 10:08

Ja biegam sobie tak rekreacyjnie raz czy dwa razy na tydzień.
rinnia
 
Posty: 4
Dołączył(a): piątek, 14 września 2018, 09:04

Re: Bieganie

Postprzez stolen » piątek, 14 września 2018, 11:09

Lubię, staram się przynajmniej kilka razy w tygodniu pobiegać, a dystans to zawsze zależy od humoru i zmęczenia pracą
stolen
 
Posty: 1
Dołączył(a): piątek, 14 września 2018, 11:08

Re: Bieganie

Postprzez tonor » czwartek, 27 września 2018, 11:53

lubicie biegać? bo ja ostatnio sie zastanawiam czy nie zacząć sobie
tonor
 
Posty: 4
Dołączył(a): czwartek, 27 września 2018, 11:52

Re: Bieganie

Postprzez light » piątek, 28 września 2018, 08:22

Lubię, staram się przynajmniej raz w tygodniu, bo ze względu na prace jest mało czasu :/ Dystans zależy od tego ile siły mi zostaje :p
light
 
Posty: 1
Dołączył(a): piątek, 28 września 2018, 08:20

Re: Bieganie

Postprzez kazik44366767 » środa, 31 października 2018, 06:25

Od kilkunastu lat biegam zawodowo i zawsze mam bardzo dobre czasy. Ostatnio nie biegam bo złamałem nogę i mam przerwę.
kazik44366767
 
Posty: 1
Dołączył(a): środa, 31 października 2018, 06:23

Re: Bieganie

Postprzez gadżetowiec » piątek, 8 marca 2019, 13:59

Ja biegam regularnie 4 razy w tygodniu. Na początku było ciężko, jednak z czasem mój organizm tak się przyzwyczaił, że nie wyobrażałem sobie tygodnia bez treningów. Ostatnio kupiłem zegarek Garmin, towarzyszy mi podczas każdego treningu. Posiada aplikacje sportowe, mierzy puls, odporność na stres. Bez niego nie ruszam się nigdzie.
gadżetowiec
 
Posty: 5
Dołączył(a): piątek, 8 marca 2019, 13:25

Re: Bieganie

Postprzez kokosznik » poniedziałek, 18 marca 2019, 08:20

Ubranie sportowe powinno byś przede wszystkim wygodne i z dobrego materiału. Wygląd i kolor to drugorzędne sprawy.
kokosznik
 
Posty: 3
Dołączył(a): sobota, 16 marca 2019, 09:53

Postprzez » poniedziałek, 18 marca 2019, 08:20

 

Poprzednia strona

Powrót do Hobby

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości