przez Weronika » sobota, 18 lipca 2015, 09:56
Jeżeli odchudzasz się z głową, to znaczy, że powiedzmy nie głodzisz się dwa tygodnie, nie bierzesz zamiast faktycznych środków wspomagajacych proces odchudzania, nie wiem tylko tabletek na przeczyszczenie i nie masz planów zgubienia 20 kg w miesiąc, nawet za cenę życia, to nie ma się co obawiać o skórę. Podkreślam, trzeba robić to tylko zgłową. Sama miałam do zrzucenia 30 kg. Proces rozpoczęłam ponad rok temu. Dieta, ćwiczenia i foreverslim przez 3 miesiące, schudłam 14 kg.Praktycznie pół roku przerwy, tak aby właśnie nie było problemów ze skórą. Po czym znów foreverslim, dieta i ćwiczenia. Teraz łącznie schudłam 31 kg. I nie mam żadnej spódniczki w obwisłej skóry...