Dietetycy a suplementy diety

Re: Dietetycy a suplementy diety

Postprzez Kleo » niedziela, 22 października 2017, 15:46

Moje zdanie jest takie że nie ma jednego specyfiku który by działał na wszystkich.Owszem ja również stosowałam Slimunox i udało mi się trwale schudnąć,Ale znam osoby które schudły bez wspomagania i takie które brały tabletki które pomogły im na krótko.
Kleo
 

Postprzez » niedziela, 22 października 2017, 15:46

 

Re: Dietetycy a suplementy diety

Postprzez zosiasamosia » piątek, 12 stycznia 2018, 23:04

Najlepiej skontaktować się z trenerem personalnym, który poleci dobrą dla nas dietę i przygotuje nam plan suplementacji. Większość trenerów, których znam zaleca suplementy diety takie jak odżywki białkowe czy gainery, Bcaa, kreatynę i wszelkiego rodzaju witaminy. Niektórzy polecają też spalacze tłuszczu, ale to chyba też zależy od indywidualnych predyspozycji. Dobry trener personalny online napewno dobrze wam doradzi.
zosiasamosia
 
Posty: 6
Dołączył(a): piątek, 12 stycznia 2018, 22:50

Re: Dietetycy a suplementy diety

Postprzez Dominik22 » niedziela, 4 lutego 2018, 14:19

Moim zdaniem najlepiej zdecydować się na naturalne środki, a nie jakieś suplementy. Zacząć od aktywnego spędzania czasu np. wychodzić na dłuższe spacery, jeździć na rowerze albo pobiegać na niewielkim dystansie. Do tego jakaś ciekawa dieta np. produkty gotowane na parze, ryż, kasza http://melvit.pl/kaszenasze/gryka.html i dużo owoców. Moim zdaniem to lepszy sposób na odchudzanie niż branie jakiejś chemii, która na pewno nie jest dobra dla naszego organizmu.
Dominik22
 
Posty: 14
Dołączył(a): niedziela, 4 lutego 2018, 14:09

Re: Dietetycy a suplementy diety

Postprzez Radka2 » niedziela, 11 marca 2018, 22:14

Jak ja byłam kiedyś u dietetyka, to odradzał mi wszelkie środki "kompleksowe", czyli typowe tabletki na spalanie tłuszczu, utratę kilogramów itp. Ale nie miał nic przeciwko stosowaniu środków wspomagających odchudzanie, na przykład piperyny. Poczytałam sobie trochę o tym produkcie na http://piperyna.eu/wlasciwosci-piperyny ... dawkowanie i stwierdziłam, że rzeczywiście może warto spróbowac. A czy ktoś z Was stosował piperynę? Były jakieś efekty?
Radka2
 
Posty: 101
Dołączył(a): wtorek, 11 lipca 2017, 17:52

Re: Dietetycy a suplementy diety

Postprzez Kamilka75 » środa, 13 czerwca 2018, 11:31

Mój dietetyk przepisał mi jedynie omega 3 i witaminę D, którą miałam suplementować. Nie kazał mi się niczym szprycować, co miałoby niby przyśpieszyć odchudzanie. Powiedział mi, że taką tabletką turbo jest sport, może kiedyś jej zażyję ;) . Ogólnie to nie mogę narzekać na przepisy, mam wiele dobrych i smacznych, na przykład taką kaszkę manną https://kupiec.pl/produkt/kasza-manna/ zamieniam w pudding bez cukru ;) . Smacznie i zdrowo!


Ostatnio przesunięty w górę środa, 13 czerwca 2018, 11:31 przez: Anonymous.
Kamilka75
 

Postprzez » środa, 13 czerwca 2018, 11:31

 

Poprzednia strona

Powrót do Dietetycy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość