Jaka dieta?

Re: Jaka dieta?

Postprzez Witkarrek » czwartek, 14 czerwca 2018, 18:16

Poczytajcie sobie o różnych i wybierzcie taką z którą będziecie mieli najmniej problemów. To też jest mega ważne przy wyborze. Może to być np. dieta wegetariańska. Z blogiem https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/di ... co-uwazac/ dużo łatwiej będzie wam ułożyć sobie harmonogram i menu
Witkarrek
 
Posty: 18
Dołączył(a): sobota, 23 grudnia 2017, 17:30

Postprzez » czwartek, 14 czerwca 2018, 18:16

 

Re: Jaka dieta?

Postprzez Iwonamalek2 » piątek, 22 czerwca 2018, 07:16

Ja uważam, że dieta powinna być w miare luzna. Na pewno jeden dzien wolnego jest wskazany, ja taki mam i jest nim oczywiście niedziela :D Zawsze wtedy na coś na słodko się skuszę. Mam w domu wiele przydatnych narzędzi cukierniczych od https://www.sklep.savpol.pl/tylki/ więc sama sobie przygotowuje pyszne i nie zawsze zdrowe ciasta w niedziele :D
Iwonamalek2
 
Posty: 28
Dołączył(a): wtorek, 16 maja 2017, 17:50

Re: Jaka dieta?

Postprzez ulunia » piątek, 22 czerwca 2018, 11:44

A słyszeliście o takiej diecie https://masterdieta.pl/diety/dieta-pudelkowa Moim zdaniem dieta pudełkowa jest bardzo dobrym rozwiazaniem, szczególnie dla osób zapracowanych. Catering dietetyczny jest opracowany przez specjalistów i z jak najlepszych i świeżych produktów.
ulunia
 
Posty: 178
Dołączył(a): piątek, 22 września 2017, 14:37

Re: Jaka dieta?

Postprzez Masterko » wtorek, 10 lipca 2018, 21:06

A myśleliście o zakupie wyciskarki do owoców? To świetny sposób na urozmaicenie każdej diety i włączenie do niej owoców i warzyw. Ja zdecydowałam się na zakup wyciskarki Muke. Inne wyciskarki, które oglądałam często były ciężkie i zajmowałyby wiele miejsca (szczególnie poziome modele). Pionowa Muke jest prostokątna, więc nie zajmuje wiele miejsca i jako jedyna wyciskarka na rynku pozwala się złożyć do szafki kuchennej. Też swojego czasu szukałam dobrej wyciskarki i jestem przekonana, że wybrałam naprawdę dobrze, bo jest to sprzęt, który dorównuje jakością konkurencji, a jest tańszy. Wielu producentów sprzedaje sita w wysokiej cenie (powyżej 240 zł za sztukę). Muke ma najniższe ceny sit względem konkurencji (100zł). Wyciskarka Muke poradzi sobie z twardym burakiem, owocami włóknistymi typu rabarbar czy zieleniną jak sałata.
Masterko
 
Posty: 40
Dołączył(a): poniedziałek, 12 marca 2018, 19:49

Re: Jaka dieta?

Postprzez Magnolia90 » środa, 11 lipca 2018, 16:15

Jeżeli chodzi o mnie to nie stosuje jakiejś drastycznej diety, lecz staram się regularnie jeść posiłki w małych porcjach. Dodatkowo teraz planuje wprowadzić do swojej diety błonnik, ponieważ czytałam w jednym artykule że pomaga on schudnąć. Dzięki strukturze i osadzaniu się go w jelitach czujemy, że jesteśmy nasyceni. Znalazłam już dla siebie naturalny błonnik w tym sklepie https://enaturalnie.pl/blonnik_75 . Niedługo go zamówię.
Magnolia90
 
Posty: 147
Dołączył(a): niedziela, 14 stycznia 2018, 10:28

Re: Jaka dieta?

Postprzez zofialipska » poniedziałek, 16 lipca 2018, 22:35

ja mam przetestowaną dietę od dietetykai jestem bardzo zadowolona. Schudłam tyle ile zakładałam, bez efektu jo-jo. Wolę nie eksperymentować z dietami cud za darmo z internetu - szkoda mi na takie czasu.Lepiej trzymać się swojego opracowanego indywidualnie jadłospisu
zofialipska
 
Posty: 11
Dołączył(a): środa, 20 czerwca 2018, 13:08

Re: Jaka dieta?

Postprzez Arkadiusz1 » niedziela, 22 lipca 2018, 13:51

Postawcie zawsze na najzdrowsze i nieprzetworzone składniki. To sprawi, że nie obciążycie Waszego organizmu, co zawsze prowadzi do choroby. Jesli chodzi o mięso, to warto zaopatrywać się u takich dostawców jak Kiszeczka. W http://www.kiszeczka.pl/_wyroby_/dziczyzna/ możecie sami sprawdzić, jak jest ono tworzone. Jakość takich potraw jest o wiele wyższa.
Arkadiusz1
 
Posty: 253
Dołączył(a): czwartek, 21 września 2017, 12:16

Postprzez » niedziela, 22 lipca 2018, 13:51

 

Poprzednia strona

Powrót do Diety

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość