Uniwersalna dieta

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez Danuta94 » środa, 13 listopada 2019, 21:38

Są takie uniwersalne diety na odchudzanie, polegają na ograniczeniu węglowodanów i podbiciu białka.
Danuta94
 
Posty: 4
Dołączył(a): środa, 13 listopada 2019, 21:37

Postprzez » środa, 13 listopada 2019, 21:38

 

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez guran » piątek, 22 listopada 2019, 17:14

Odpowiednio zbilansowana dieta jest bardzo ważna w życiu każdego człowieka. Sam do niedawna nie dbałem o to jednak po lekturze kilku artykułów na stronie https://migliori-integratori.it/ stwierdziłem, że to najlepszy czas na zmianę nawyków i zaczęcie jakichkolwiek treningów. Póki co zacznę sobie biegac, a pozniej moze wykupie jakis karnet na silownie... mam nadzieje, ze uda mi sie utrzymac motywacje i moja kondycja niebawem stanie sie o wiele lepsza :)
guran
 
Posty: 376
Dołączył(a): poniedziałek, 5 lutego 2018, 10:14

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez Sjena » niedziela, 8 marca 2020, 23:39

Utrzymanie prawidlowej diety to priorytet zwlaszcza w starszym wieku. Moja babcia ma podobne problemy zdrowotne ale od kiedy przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu (to niedaleko Inowroclawia) to widze ze stan jej zdrowia bardzo sie polepszyl. Je teraz zdrowo - nabrala troche wagi i jest znacznie lepiej :)
Sjena
 
Posty: 175
Dołączył(a): poniedziałek, 27 stycznia 2020, 13:38

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez skye03 » wtorek, 17 marca 2020, 17:39

Myślę, że przy takim temacie warto wspomnieć również o diecie pudełkowej https://afterfit-catering.pl/. Według mnie taka dieta też super i można dzięki niej ładnie schudnąć. Najważniejsze jednak jest to, że mimo że jadacie posiłki dietetyczne, dbacie też odpowiednio o swój organizm. Ponieważ one zawierają wszystkie cenne właściowości.
skye03
 
Posty: 150
Dołączył(a): czwartek, 27 lutego 2020, 10:07

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez emilka1 » środa, 18 marca 2020, 22:47

Szybko można zrzucić kilogramy ale właśnie jak się wybierze dietę od dietetyka link. Nie ma co decydować się na diety cud, bo z reguły nie przynoszą one dużych rezultatów. Jak najbardziej smaczna dieta ułożona przez dietetyka nie osłabi organizmu.
emilka1
 
Posty: 88
Dołączył(a): wtorek, 9 lipca 2019, 08:45

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez gabi4 » wtorek, 25 sierpnia 2020, 13:04

Moim zdaniem chyba nie ma uniwersalnej diety, wszystko musi być dobrane indywidualnie do naszych potrzeb. Mnie ostatnio interesuje dobry dietetyk Wrocław, to najbliższe duże miasto gdzie nie powinno być problemu ze znalezieniem kogoś sprawdzonego. Im szybciej zaczniemy zdrowo jeść tym lepiej.
gabi4
 
Posty: 256
Dołączył(a): wtorek, 21 marca 2017, 13:14

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez lejla7 » poniedziałek, 7 września 2020, 07:38

To taka, która pozwala nam czuć się dobrze, bardzo zdrowo i świeżo. Co zatem zrobić aby wszystko w tym wypadku szło jak najlepiej? Przede wszystkim otworzyć się na nowe możliwości. Polecam sprawdzić słodycze bez cukru, które są świetnym rozwiązaniem dla każdego diabetyka czy osoby zmagającej się z cukrem. Polecam szczególnie osobom potrzebującym od czasu do czasu czegoś słodkiego.
lejla7
 
Posty: 156
Dołączył(a): środa, 27 lutego 2019, 10:57

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez hannaokonska » środa, 9 września 2020, 07:32

Też jestem zdania, że uniwersalna dieta to mit. Każdy z nas jest inny, nie wierzę, żeby istniał jeden złoty środek dla wszystkich. Dobór właściwej diety ma duże znaczenie jeżeli chodzi o efekty. Tutaj bardzo ciekawy artykuł http://www.problog.com.pl/dobor-wlasciwej-diety-co-jest-najwazniejsze/
hannaokonska
 
Posty: 1
Dołączył(a): środa, 9 września 2020, 07:26

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez wiktoria68 » wtorek, 20 października 2020, 15:44

Pomyślcie, czy uniwersalna dieta w ogóle ma szanse zaistnieć? Kiedy miałam rozpisywaną dietę rodzinną u dietetyk online https://dietetykdorota.pl/dietetyk-online/ każdego z rodziny trzeba było dokładnie przepytać, na co choruje, co lubi, nie nie trawi itd. Myślę, że taka uniwersalna dieta nie jest w stanie zadziałać jak należy. Jeśli chcemy się odchudzać, trzeba dietę zamówić u dietetyka.
wiktoria68
 
Posty: 616
Dołączył(a): czwartek, 16 listopada 2017, 16:40

Re: Uniwersalna dieta

Postprzez Dżej89 » sobota, 28 listopada 2020, 20:22

Owszem dieta jest bardzo ważna. Powinniśmy zwracać uwagę na to co jemy, niestety często tego nie robimy i jemy byle co. Nie jest to dobre. Tak samo zapominamy o takich kwestiach, jak odpowiednie nawodnienie organizmu. Poczytajcie sobie tutaj https://dietly.pl//blog/jak-dbac-o-nawo ... -organizmu jak w tym kierunku dbać o siebie.
Dżej89
 
Posty: 202
Dołączył(a): wtorek, 26 września 2017, 10:06

Postprzez » sobota, 28 listopada 2020, 20:22

 

Poprzednia strona

Powrót do Diety

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość