przez emata » czwartek, 14 marca 2019, 16:55
nie stosuję żadnej konkretnej diety, staram się jeść zdrowiej, mniej spożywać cukrów, dużo mi dało włączenie do codziennego menu soków warzwnych, super są te vega tymbark, smaczne, jest kilka wariantów, traktuję to jako zdrową przekąskę w ciągu dnia