Mnie zimą zazwyczaj bardziej wypadają włosy, stają się słabsze. I zimą biorę suplement diety na wzmocnienie włosów, paznokci i skóry. Kiedyś brałam jakiś suplement, który poleciła mi ciocia (celebrin się chyba nazywał), ale nie zdał egzaminu. Od listopada biorę
http://humavit.pl/suplementy-diety/26-z-sz-skrzyp-i-pokrzywa-150-szt.html, zmieniłam też część kosmetyków i wprowadziłam małe urozmaicenie diety (pestki dyni, słonecznika do sałatek oraz siemię lniane, soki z marchwi) i widzę już znaczną poprawę: na szczotce zostaje mniej włosów po czesaniu, zauważyłam też, że pojawiły się nowe włoski przy skroniach.