dobreforum.phorum.pl

Ja chodzę na siłownię i to dość regularnie (3 razy w tygodniu) go: https://stacjanowagdynia.pl/fitness-gym/silownia. Fajnie jest się zapisać tam, gdzie chodzi się z przyjemnością. Przede wszystkim dlatego, że później nie ucieka się przed treningami. A jak i siłownia jest ładna i dobrze wyposażona to i same ćwiczenia są przyjemniejsze

Do póki mam siły i chęci to chodzę na siłownię 3-4 razy w tygodniu i lubię ćwiczyć.

Mi się na siłowni nudzi. Dlatego o wiele bardziej wolę zajęcia fitness.

Ja nie chodzę prawie wcale, nie podoba mi się tak ćwiczyć przy wszystkich, mam wrażenie że wszyscy się na mnie patrzą

Ja namawiam męża na zrobienie w domu siłowni. Znalazłam stronę http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Rowery-treningowe-1027.html
Mam zamiar sobie najpierw kupić rowerek magnetyczny. Mąż przegląda zakładki i chyba po woli zaczyna się przekonywać do mojego pomysłu. Chyba spodobała mu się bieżnia elektryczna.

Nie przepadam, bo nie lubię w grupie, gdzie wszyscy patrzą na siebie w czasie ćwiczeń. Wolę samodzielnie "koksić".

Generalnie większość z kobiet decyduje się na odchudzanie na własną rękę. Jedne robią lepiej, drugiej gorzej. Najważniejsze to jednak ruch, zdrowie i satysfakcja. Ja kilka razy w tygodniu ćwiczę w miejscu, które dosłownie mnie urzekło: https://stacjanowagdynia.pl/fitness-gym. Świetna lokalizacja, spokojna okolica - do treningów idealnie!

Co do siłowni to polecam Ci zrobic sobie własną w domu, ja mam siłownie w piwnicy od wielu lat i nie zamierzam z niej rezygnować. Jakiś czas temu znalazłam strone na której chyba do kupie sobie trochę sprzętu https://www.sportbody.pl/pol_m_Fitness- ... w-852.html Jest to bardzo ciekawa oferta, mam podobny atlas i te akcesoria będą na pewno pasowac.

Ja niestety zbyt często na siłowni widywana nie jestem, chociaż nie ukrywam, że chętniej pojawiałabym się tam zdecydowanie częściej. Po świętach zakładam, że będzie to konieczne. Tylko u mnie jest problem z mobilizacja i za każdym razem jak biorę się za wyjście to naglę zauważam kurz na przykład na podłodze i dokładnie w tym momencie muszę poodkurzać, a potem już jest za późno by na tą siłownie iść .

Od jakiegoś czasu chodzę na siłownię, ale im dłużej ćwiczę, tym więcej sprzętó zaczyna mi na niej brakować. Zacząłem się zastanawiać, czy znalezienie odpowiedniego sprzętu to taka ciężka sprawa i okazało się, że nie. Na stronie https://apus-sports.pl/wolne-ciezary znalazłem dużo interesujących produktów i myślę, czy samemu się w nie wyposażyć.