Odchudzanie

Re: Odchudzanie

Postprzez mulinka » czwartek, 23 maja 2019, 05:56

Mniej więcej się z Tobą zgadzam ale znacznie szybciej idzie to odchudzanie jeśli masz wsparcie ze strony dietetyka, ja akurat korzystam z porad Pani Eli Horby z Sokółki, ona to dopiero potrafi zmotywować człowieka, poza tym udziela naprawde skutecznych porad więc warto się do niej zwrócić
mulinka
 

Postprzez » czwartek, 23 maja 2019, 05:56

 

Re: Odchudzanie

Postprzez Kala1 » poniedziałek, 15 lipca 2019, 17:09

Oprócz regularnych ćwiczeń warto kupić pas wyszczuplający i regulujący sylwetkę. Ja kupiłam taki z www.orirose.pl i powiem szczerze, że na prawdę pomógł. Miałam wcześniej kilka innych ale za bardzo uciskały brzuch osłabiając jego mięśnie i niszczyły się po kilku praniach. Ten z orirose jest miękki , wygodny w noszeniu i przede wszystkim skuteczny.
Kala1
 

Re: Odchudzanie

Postprzez KlaraLe » sobota, 21 września 2019, 01:50

Ja stosowałam spalacze tłuszczu i faktycznie efekty treningów pojawiły się znacznie szybciej, osobiście mogę polecić ofertę https://prohormones.pl/pl/spalacze-tluszczu :) :)
KlaraLe
 

Re: Odchudzanie

Postprzez latawiec biały » środa, 23 października 2019, 10:44

Nie należałem nigdy do osób o drobnej posturze. Chciałem to zmienić, ale nie wiedziałem jak. Coś tam ćwiczyłem, a raczej próbowałem ćwiczyć. Dopiero gdy nawiązałem kontakt z trenerem personalnym coś się zmieniło. Mogę szczerze polecić Pana Mateusza https://mateuszturecki.pl/. To właśnie on uświadomił mnie, że podczas odchudzania najważniejsze jest podejście psychiczne do tego tematu. Zwrócił moją uwagę przede wszystkim na to, że gubienie kilogramów nie dzieje się z dnia na dzień. To jest długotrwały proces i liczy się wytrwałość. Jest to fantastyczny trener personalny online, szczerze polecam każdemu, kto nie czuje się dobrze we własnej skórze.
latawiec biały
 
Posty: 400
Dołączył(a): sobota, 24 czerwca 2017, 18:28

Re: Odchudzanie

Postprzez Masterko » poniedziałek, 18 listopada 2019, 00:35

Gdybyście szukali sprawdzonej wagi, która Was nie oszuka, to z czystym sumieniem mogę polecić https://kredos.pl/waga-medyczna Wyróżnia je wysoka jakość i skuteczność pomiaru.
Masterko
 
Posty: 123
Dołączył(a): poniedziałek, 12 marca 2018, 19:49

Re: Odchudzanie

Postprzez anita.maciak » poniedziałek, 13 stycznia 2020, 21:48

Odchudzanie nie jest nałatwiejszą sprawą na świecie...kto próbował ten dobrze wie. Trzeba mieć dużo samozaparcia i silnej woli. Motywacja leży w głowie, sama dieta nic nie da. Swego czasu próbowałam odchudzać się na własną rękę, potem z dietetykiem a efekty za każdym razem był takie same czyli żadne. Poddałam się po kilku tygodniach, miesiącach. W końcu udało mi się dostać Phen375, który prowadzi to do zahamowania apetytu i zwiększenia uczucia sytości, nawet przy przyjmowaniu mniejszych ilości jedzenia. Waga momentalnie spadła do poziomu o którym marzyłam, jednocześnie znikęly boczki, fałdki i inne mankamenty a zarysowały się, wcześniej ukryte, mięśnie. Macie pytania? Chcecie dowiedzieć się czegoś więcej? Kontaktujcie się z Zuzią (kom.881354456). Warto!!!
anita.maciak
 
Posty: 4
Dołączył(a): poniedziałek, 13 stycznia 2020, 21:28

Re: Odchudzanie

Postprzez felika » poniedziałek, 27 stycznia 2020, 08:37

ja zawsze poddawałam się na pierwszej lepszej pokusie... nawet stres w pracy sprawiał, że zamiast lekkostrawnego posiłku rzucałam się na coś ,,niedozwolonego". efektów odchudzania nie było... wszystko zmieniło się w chwili, gdy trafiłam do psychodietetyka, do pani Olgi Rymkiewicz. Tych kilka spotkań bardzo mi pomogło, nauczyło mnie jak reagować sobie ze stresem i się nie poddawać :)
felika
 
Posty: 263
Dołączył(a): środa, 5 kwietnia 2017, 18:52

Re: Odchudzanie

Postprzez barmanka » poniedziałek, 2 marca 2020, 22:06

Trzeba mieć silną wolę i jak najbardziej opierać się różnym pokusom, by zrzucić kilogramy. Da się osiągnąć wymarzony efekt dzięki pomocy dietetyka link. Doświadczenie i wiedza wpłynie na to, że odchudzanie nie będzie trudne.
barmanka
 
Posty: 429
Dołączył(a): wtorek, 14 listopada 2017, 18:54

Re: Odchudzanie

Postprzez emilka1 » środa, 4 marca 2020, 22:46

Zrzucenie kilogramów to marzenie niejednej osoby. Da się uzyskać wymarzoną sylwetkę tylko warto zdecydować się na konkretny sposób odżywiania. Dietę można zamówić. Wiem, że catering dietetyczny https://hfood.pl/ pozwoli schudnąć. Można dopasować pakiet diety do swoich potrzeb.
emilka1
 
Posty: 79
Dołączył(a): wtorek, 9 lipca 2019, 08:45

Re: Odchudzanie

Postprzez Sjena » poniedziałek, 23 marca 2020, 18:52

W trakcie treningów warto nosić skuteczną bieliznę korygującą i odchudzającą. Kupuję najczęściej tutaj http://orirose.pl/ bo wiem ,że materiał z którego wykonują bieliznę jest przyjazny skórze i wytrzymały na pranie. Na efekty nie trzeba dlugo czekac
Sjena
 
Posty: 102
Dołączył(a): poniedziałek, 27 stycznia 2020, 13:38

Postprzez » poniedziałek, 23 marca 2020, 18:52

 

Poprzednia strona

Powrót do Jak utrzymać wagę?

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość