Dzięki za apkę na pewno wypróbuję
motywacja to ważna kwestia. Zdarza mi się mieć myśli, że jestem zmęczona po pracy i wolałabym położyć się w łóżku i obejrzeć serial a tu trzeba wyjść na trening. Nawiasem mówiąc trenuję Karate Kyokushin...
No i czasem faktyczne tej motywacji nie ma, szczególnie w deszczowe dni. No ale jak już wyjdę z domu i jestem na treningu to wiem że dobrze że nie zostałam w domu. Mam wtedy taką ogromną satysfakcję że robie coś fajnego
Swoją drogą jakby ktoś byl zainteresowany tematem karate albo szukał sprzętu do sztuk walki, kimona itp to polecam sklep internetowy
https://garyukimono.pl/ - mają wszystkie sprzęty do karate wysokiej jakości, a w zakładce 'blog' ciekawe porady