Problem z plecami

Problem z plecami

Postprzez martaa » niedziela, 19 listopada 2017, 20:15

Jakos zignorowala w tym roku jesien i w sumie mam za swoje. Ostatnimi czasy bylo niby cieplo wiec postanowilam sie nie ubierac w kurtke. Wracajac z pracy niezle mnie przewialo przez co leze przeziebiona w lozko. Co mnie zdziwilo w tej calej sytuacji to to, ze przy kichaniu czuje jakis dziwny bol w plecach. Nie wiem czy to jest w jakis sposob polaczone z moja praca biurowa przez caly dzien. Szukajac wiecej na ten temat natknelam sie na ten artykul - https://wylecz.to/pl/choroby/uklad-kost ... czyny.html Jestescie w stanie sie do niego odniesc oraz do mojej sytuacji? Chyba najlepiej zrobie jak pojde z tym do lekarza, prawda?
martaa
 
Posty: 4
Dołączył(a): niedziela, 19 listopada 2017, 20:02

Postprzez » niedziela, 19 listopada 2017, 20:15

 

Re: Problem z plecami

Postprzez barnej » wtorek, 21 listopada 2017, 19:31

Na zwyrodnienia bóle, stawów i mięśni można zastosować leczenie ciepłem. Rozszerzone naczynia krwionośne transportują więcej tlenu stymulując bolące miejsce. Ciepłe okłady sprawdzą się także przy zapaleniu pęcherza. O właściwościach i metodach leczenia ciepłem można poczytać na http://www.med-online.pl/leczenie-ciepl ... oze-pomoc/ stronie z ciekawymi artykułami o tematyce medycznej.
barnej
 
Posty: 66
Dołączył(a): poniedziałek, 25 września 2017, 21:20

Re: Problem z plecami

Postprzez agaa » środa, 31 stycznia 2018, 15:58

Najlepiej iść od lekarza, bo może to być spowodowane albo pracą (niewłaściwa postawa) albo faktycznie coś Cię przewiało. Jeżeli to praca to masaże czy ćwiczenia pomogą, ale jeżeli to coś innego to lekarz już doradzi leczenie.
agaa
 
Posty: 91
Dołączył(a): czwartek, 22 września 2016, 08:27

Re: Problem z plecami

Postprzez zdrapek » niedziela, 18 lutego 2018, 22:15

W przypadku różnego typu bólów dużą szansą na wyleczenie są modlitwy, już nie raz one uratowały życie nie jednej osoby, warto wiedzieć, że anioły występują w każdej religii, co daje już trochę do myślenia, dlatego na Twoim miejscu, poczytałbym trochę o książce Marii Bucardi https://mariabucardi.pl/ która przedstawia bliżej postać Aniołów i uczy jak z nimi rozmawiać
zdrapek
 
Posty: 27
Dołączył(a): niedziela, 4 lutego 2018, 19:06

Re: Problem z plecami

Postprzez muflon » sobota, 3 marca 2018, 19:43

A może ktoś z was mógłby mi pomóc i poleci jakieś miejsce w którym wykonam echo serca w Lublinie bo szukam czegoś sprawdzonego :) Na własną rękę znalazłem jak na razie to - http://www.mediculum.pl/ - co o tym sądzicie? Może ktoś z was miał już okazje korzystać z ich usług i mógłby się wypowiedzieć? :)
muflon
 
Posty: 3
Dołączył(a): czwartek, 22 lutego 2018, 16:15

Re: Problem z plecami

Postprzez restowa » wtorek, 20 marca 2018, 14:12

Osobiście też pracuje oko 9-11 godzin co dziennie przy komputerze i plecy doskwierają, w szczególności odcinek lędźwiowy. Patrząc ile godzin pracuje, dojazdy itd powodują, że nie zawsze mam czas na rehabilitacje i masażystów. Kolega z pracy polecił mi przetestowanie u niego fotela z funkcją masażu i… byłem zachwycony. Postanowiłem też sobie sprawić takie cacko i polecam https://restlords.com/pl/fotele-masujac ... lente.html, póki schorzenia nie są bardzo poważne, wtedy to już zdecydowanie wizyta u ortopedy.
restowa
 
Posty: 2
Dołączył(a): wtorek, 20 marca 2018, 14:08

Re: Problem z plecami

Postprzez Silesja » piątek, 19 października 2018, 19:03

Przede wszystkim trzeba wybrać odpowiednich rehabilitantów, którzy będą nam pomagać. Wiem, że ci http://www.rehabilitacje.org/ z Krakowa mają spore doświadczenie i pomagają w wielu schorzeniach. Warto poprosić ich o pomoc.
Silesja
 
Posty: 101
Dołączył(a): czwartek, 30 sierpnia 2018, 14:21

Re: Problem z plecami

Postprzez Mniszka » sobota, 7 września 2019, 14:07

Niestety w podeszlym wieku problemy zwiazane z plecami zaczynają się poglebiac. Moj dziadek teraz juz nie chodzi poniewaz kiedys duzo pracowal na budowie i przeciazal plecy oraz stawy. No i iestesy wraz z wiekiem zaczal byc mniej samodzielny a ja nie moglam sie nim opiekowac caly czas poniewaz pracuje w ciagu dnia i nie ma mnie w domu przez 6-8 godzin. Zdecydowalismy jednak ze w ciagu dnia bedzie przebywal w domu seniora Pod Topolami na opiece dziennej https://podtopolami.eu bo taką też tutaj oferują. Widzialam ze budynek maja dostosowany do potrzeb seniorow - mają windę a to swietna sprawa zwlaszcza ze dziadek porusza sie na wozku. Poza tym rehabilitantow mają pod reka a to dobre rozwiazanie.
Mniszka
 

Re: Problem z plecami

Postprzez Makabra » środa, 11 września 2019, 16:19

Bez względu na to ile mamy lat,warto korzystać z dobrodziejstw jakie oferuje nam klub fitness wraz z siłownią .To nie tylko świetny wynalazek dzisiejszych czasów,ale też miejsce , w którym każdy bez względu na wiek i możliwości może skorzystać z zajęć takich jak joga,zumba,salsa i wile innych,mających zbawienny wpływ na nasze ciało i cały organizm.Na stronie klubu https://www.energym.com.pl/5-enerfitness znajdziemy szczegóły dotyczące poszczególnych zajęć,godzin ich prowadzenia.Po takiej dawce ruchu,na pewno wszelkiego rodzaju bóle miną.
Makabra
 
Posty: 10
Dołączył(a): czwartek, 19 października 2017, 15:39

Re: Problem z plecami

Postprzez nineks » środa, 20 listopada 2019, 22:10

Joga także jest polecana dla osób, które mają problemy z plecami. Można śmiało ją uprawiać. Tylko dobrej jakości mata do jogi to podstawa. Tutaj https://joyinme.co/ można ją znaleźć. Zdecydowanie pozwoli to się rozciągać, ale też relaksować i odprężać.
nineks
 

Postprzez » środa, 20 listopada 2019, 22:10

 

Następna strona

Powrót do Uroda

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości