Nie można liczyć na uniwersalną dietę, ponieważ każdy z nas jest inny. Musi ona być odpowiednio dobrana i zbilansowana. Każdy kto próbował przygotować sobie dietetyczne posiłki wie jakie to wbrew pozorom trudne. Zwłaszcza jeżeli chodzi o ilość jedzenia. Polecam oddać się w ręce firmy cateringowej
link, która zadba o optymalizację posiłków i szansę na zrzuceni zbędnych kilogramów lub utrzymania dobrej kondycji.